Des couleurs dans les assiettes.
Rouge Choux rouges, cerises, airelles, raisin, poivrons, grenades, radis, fraises, rhubarbe, framboises, tomates, pastèques, goyaves, papayes Les aliments rouges sont riches en vitamine A et C, mais ils doivent leur couleur au lycopène et aux anthocyanes....